中醫基礎術語 目錄 1 概念 2 解讀 3 中醫應用 概念 古人仿效動物的活動進行的體操健身運動。 解讀 正式記載見於《後漢書·華佗傳》："華佗曰：古之仙者，為導引之事，以求難老。 吾有一術名五禽之戲。 一曰虎，二曰鹿，三曰熊。 四曰猿，五曰鳥。 "後代流派很多，也較複雜。 《雲笈七韱·導引按摩》有簡單的動作記述。 現行流派各有不同的風格和特點，有的以模仿五禽動作為主，有的着重練"內"，有的着重練"外"，有的着重練"動"，有的着重練"靜"，有的着重練"剛勁"，有的着重練"柔勁"等。 在鍛鍊目的上，有的以治病養生為主，有的以壯力強身為主。 五禽戲是一種外動內靜，動中求靜的功法，習練時應做到外動內靜，動中求靜，剛柔並舉；練內練外，內外兼備；有動有靜，動靜相兼。
2024龍年12生肖運勢&開運法：屬虎找尋自我定位、屬馬掌握機會、屬豬善用學習與創造力 迎來龍年，生肖幸運色、吉利方位一次告訴你! By Dominique Chiang and Caiyu Lin Published: 2023/11/20 2024甲辰龍年，如何旺宅、旺財、旺運、旺事業？ 哪些生肖是2024年的幸運兒？ 知名命理老師陶文老師親自為你解答!...
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2.心根樹. 心根樹有多個主根，它們展開並產生更細的根，類似於循環系統，這也是它們得名的地方。梧桐樹和松樹是一些具有這種根系的樹木。 3.盤根樹. 板根樹，如樺樹和雲杉，根系水平伸展，而不是深入土壤。結果，一些根在地面上可見。
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